Cele mai bune remedii naturale pentru hernie

Cele mai bune remedii naturale pentru hernie


Remedii naturale pentru hernie

Hernia este in general o afectiune in zona inghinala sau ombilicala. Aceasta are loc atunci cand o parte a mucoasei tesutului in cavitatea abdominala patrunde printr-o regiune slabita a peretelui abdominal. Acest lucru poate provoca disconfort din cauza extinderii herniei si poate fi periculos daca nu este trata la timp. Hernia este foarte frecventa si afecteaza milioane de oameni de pe tot globul.

Barbati, femei si chiar copii pot fi afectati de hernie. Oamenii care se nasc cu muschii abdominali slabi sunt mai predispusi. Cele mai frecvente simptome ale herniei sunt umflare, durere si disconfort abdominal, constipatie, sange in scaun si asa mai departe. Cei mai multi oameni opteaza pentru medicamente prescrise de medicul de familie sau interventii chirurgicale in scopul de a scapa de hernie. Pe de alta parte, exista o gama larga de remedii naturale care sunt cunoscute pentru a vindeca hernia si controla simptomele in mod eficient. Mai jos puteti descoperi cateva dintre aceste remededii naturale pentru hernie.

Cele mai bune remedii naturale pentru hernie:

Punga cu gheata

Daca simtit dureri abdominale din cauza herniei puteti opta pentru o punga cu gheata. Acesta este un remediu excelent pentru a reduce durerile de orice fel care apar ca rezultat al herniei.

Umpleti o punga cu apa, dati la congelator sa inghete si apoi o puneti pe zona afectata a corpului timp de aproximativ 20 de minute. Faceti acest lucru de 2-3 ori zilnic pentru rezultate eficiente. In loc de gheata puteti opta, de asemenea, pentru utilizarea de legume congelate.

Modificari dietetice

Opteaza pentru un stil de viata sanatos si adu cateva modificari dietetice. Include multe fructe proaspete si legume in dieta ta de zi cu zi. Acest lucru te va ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar, astfel incat sa poti lupta cu hernia si simptomele acesteia. Evita alimentele condimentate si fast-foodurile. Renunta la fumat si alcool cat mai curand posibil.

Citeste si: 8 alimente cauzatoare de cancer

Exercitii fizice

Exercitiile sunt foarte importante daca sufereti de hernie. Hernia este cunoscuta mai ales ca apare la persoanele care sunt supraponderale.

Astfel, daca esti activa este extrem de esential pentru a ramane in forma. Adopta un regim de exercitii fizice regulate pentru a ramane in forma si a imbunatati sistemul imunitar. Exercitiile de respiratie sunt, de asemenea, foarte utile.

Ceai de musetel

Ceaiul de musetel este bogat in proprietati anti-inflamatorii, astfel se recomanda ca toti pacientii cu hernie ar trebui sa bea ceai de musetel in mod regulat pentru a o stare generala buna si a reduce simptomele provocate de hernie.

Citeste si: Ulei esential de cimbru impotriva cancerului de san

Iaurt, banane si orez

Faceti un preparat prin amestecarea unei banane coapte si un pahar cu lapte batut intr-un terci gros de orez. Consumati acest preparat de doua ori pe zi, deoarece este foarte important pentru tratarea tuturor simptomelor de hernie.

Articole asemanatoare:

Distribuie si prietenilor tai:Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0
Etichete: ,